종아리토시는 많은 사람들이 경험하는 불편한 증상 중 하나로, 특히 장시간 서 있거나 앉아 있을 때 더욱 두드러집니다. 이 현상은 종아리 근육의 피로감과 함께 통증을 유발할 수 있으며, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 종아리토시의 원인과 예방 방법을 이해하는 것은 이를 효과적으로 관리하는 데 매우 중요합니다. 그렇다면, 이 증상이 발생하는 이유는 무엇일까요? 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.